Marija Aurell: Relationer, cykling, natur och hälsa

Kan cykling och naturen visa vägen?

I det andra avsnittet av Wholish har vi den stora glädjen att samtala med Marija Aurell, en livsstilsentreprenör, föreläsare, pulscoach och fotograf som inspirerar och utbildar under namnet “Våga Vara Puls”.Marija delar med sig av sin personliga resa tillbaka till hälsa och självkännedom efter att ha lämnat en relation som fick henne att må dåligt. Hon berättar hur cykling blev ett verktyg för att återknyta till sina känslor och hur naturen fungerar som hennes vardagsrum och en plats för läkande. Vi diskuterar också vikten av att sätta ord på sina upplevelser och att dela dem med andra. Avslutningsvis ger Marija värdefulla råd till dem som själva söker hjälp och till dem som lever med någon de vill stödja. Detta är ett betydelsefullt avsnitt som belyser resan mot självupptäckt och helande.