Wholish – Premiäravsnitt! I detta första avsnitt introducerar vi Wholish och berättar om visionen som driver oss framåt. Vi delar historien bakom poddens namn och hur våra livserfarenheter format vår syn på hälsa och välmående. Vår ambition är att utforska och lära oss mer om holistisk hälsa – en resa som inte bara är vår, utan som vi hoppas att ni lyssnare vill följa med på. Här diskuterar vi vad som gör oss unika och varför vi valt att fokusera på en helhetssyn på välmående. Vi hoppas kunna

Kan cykling och naturen visa vägen? I det andra avsnittet av Wholish har vi den stora glädjen att samtala med Marija Aurell, en livsstilsentreprenör, föreläsare, pulscoach och fotograf som inspirerar och utbildar under namnet “Våga Vara Puls”.Marija delar med sig av sin personliga resa tillbaka till hälsa och självkännedom efter att ha lämnat en relation som fick henne att må dåligt. Hon berättar hur cykling blev ett verktyg för att återknyta till sina känslor och hur naturen fungerar som henne